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私教工作室配置大揭秘,合理购入器械

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发表于 2025-4-23 09:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
  私教工作室 不同于健身房,健身工作室主要是以卖课为主,会员一般都有一定的健身基础,需要有专业教练指导,对于健身器材要求较高,器材使用率会比较高,所以一定要挑选耐用、安全性高的优质健身器材品牌。

  必确中控台和力量器械是必不可少的,力量器械比较重要,有氧器械的配置要少一些,还可以配置一些潮流的,比如滑雪机,攀爬机等器械。

  1、有氧器械

  跑步机、椭圆机、单车、划船器(提高空间利用率可只用划船器,风阻单车,因为划船机不用时可以收起来,单车的占用空间也不大;椭圆机其实用的人不多,看情况配置)

  2、力量器械

  单功能器械少用,占空间,而且利用率低,多选用小的,轻便的,多功能的器械,降低成本、节省空间、利用率高。(如小龙门架,史密斯架)

  自由力量器械:哑铃、杠铃片和杆,深蹲架和卧推架都是基本配置。

  3、私教小工具类:品类多样,可先配置比较实用的:

  菲利斯帮棒、波速球、壶铃、瑜伽球、瑜伽垫、弹力绳、弹力带、牛角包、敏捷梯、站桩沙袋、软垫等。

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